'Breque a friday': frear o consumismo e educar pelo caminho do menos

Todo novembro é assim. Desde que se inventou a "black friday", neste período, a internet e as ruas viram apoteoses do consumo. Tem gente que organiza listinha. Deixa pra comprar nesta época aquele item necessário. Tem gente que só se joga e sai comprando, por conta do efeito persuasivo que as...

Será que existe o ghosting culposo, quando não há intenção de sumir?

Atenção: este texto contém doses de humor e ironia. O ghosting é uma prática de irresponsabilidade afetiva e silenciamento, atravessada por inúmeras camadas. Este texto não serve para justificar aquele ghosting que você deu por escolha consciente. Nele, trato de outro tipo de sumiço: aquele gerado...

Piscar para lembrar que somos gente: um lembrete gentil da vida acelerada

Há alguns anos, em sala de aula, uma aluna querida me contou que uma colega de trabalho tinha no seu computador do escritório um destes papéis adesivos coloridos com uma palavra escrita: "piscar".

Ora, se todo mundo está exausto, será que é mesmo uma questão individual?

Vamos fazer um teste? Se tiver alguém aí do seu lado enquanto você lê este texto (e, claro, se você tiver intimidade suficiente para abordar esta pessoa), pergunte se ela se sente cansada. Se tiver mais de uma pessoa, pergunte a quantas for possível.

Tempo de ser, não de ter: que tal celebrar o Dia das Crianças sem consumir?

Eu lembro como se fosse hoje o quanto fiquei assustada ao ver o flyer de uma escola de educação infantil com uma imagem da USP quando buscava berçário para meu filho mais velho, Miguel.

Não é apenas sobre parar. É sobre alegria de viver

Nas últimas semanas, andou rolando nas redes um vídeo curto formato reels da atriz Denise Fraga que soava como um recado dos deuses para nós mortais: alegria precisa de estratégia, ela dizia. Estamos gastando toda nossa alegria e criatividade, nossa inspiração e energia no trabalho e, quando...

Lembremos do futuro: desacelerar para voltar a sonhar e imaginar

No título desta coluna tomo emprestado o título de um dos livros do querido amigo e colega de UOL Julián Fuks. Gosto do convite que ele nos faz: no mundo acelerado, precisamos o tempo todo nos lembrar de que existe futuro e que temos agência sobre ele.

Por que o trabalho virou um dos vilões da saúde mental

Antes que me rotulem de chata ou preguiçosa, já queria começar este texto dizendo que a questão que me move não é o mundo do trabalho ou a prática do trabalho. Sou trabalhadora, adoro trabalhar e penso que o trabalho digno deve ser um direito de todas as pessoas. O que transformou o trabalho em um...

Morango do amor: comer para pertencer, postar para existir

O mundo atravessado pela hiperinformação é tão frenético que talvez você esteja lendo este texto depois que o morango do amor já não é mais uma "trend" (este é o nome que se costuma dar para "modas instantâneas" na internet).

Quem tem coragem de ler um texto que não serve pra nada?

Me acompanhe nesta cena. Uma roda de executivos e executivas. Uma atividade pensada para refletirmos juntos sobre o tempo e as culturas organizacionais aceleradas e como eles e elas, enquanto lideranças, poderiam se repensar para construir e favorecer em suas empresas e organizações um ambiente de...

Falta presença: excesso de informação está nos deixando sem comunicação

Estes dias, após um evento de futebol que aconteceu tarde da noite, eu conversava com meu companheiro e supunha: amanhã cedo, a internet vai estar cheia de memes e mensagens sobre este assunto.

O mundo 24/7 quer que você durma menos e produza mais

Sabe aquele serviço que funciona 24 horas aí perto da sua casa? Ou aquela loja de conveniência que fica aberta dia e noite? Nós, moradores de grandes centros urbanos, somos todos usuários deste tipo de "serviço", mas você já parou para pensar na lógica que está por trás deste tipo de oferta? Ao...