O que acontece no seu corpo quando você vive cansado

Sentir cansaço é uma queixa que só aumenta nos últimos tempos e em todas as faixas etárias. O que muita gente não sabe é que esse desconforto funciona como uma espécie de alarme que busca prevenir os efeitos colaterais do maior gasto de energia, mesmo entre pessoas consideradas saudáveis.

O que acontece no seu corpo quando você não cuida da higiene do pênis

Quando se fala da saúde do pênis, a maior preocupação é que ele não funcione como deve. A receita para mantê-lo em boas condições é conhecida: estilo de vida saudável, ou seja, dieta equilibrada, atividade física regular, sexo protegido e evitar o consumo de álcool e tabaco.

O que acontece no seu corpo quando você usa maquiagem todos os dias

O uso da maquiagem é um fenômeno universal que tem como principal motivação o aumento da autoestima. Nesse quesito, esse tipo de cosmético é considerado benéfico, mas os cientistas não perdem de vista os potenciais prejuízos que ele pode causar, já que a maioria desses produtos tem componentes...

O que acontece no seu corpo quando você come proteína demais

Quem está investindo em mudar os hábitos alimentares para ter uma dieta saudável não perde de vista alimentos que são fontes de macronutrientes, como as proteínas. Elas são consideradas essenciais para as células, dadas as suas funções enzimática e hormonal.

O que acontece no seu corpo quando você bebe álcool após a musculação

É claro que chegar até o final de um treino pesado ou superar metas de desempenho são eventos que merecem ser comemorados. Essa é a razão pela qual os cientistas já observaram o comportamento de esportistas para saber como é feito esse brinde após esses eventos.

O que acontece no couro cabeludo quando você não lava o cabelo regularmente

Deixar de lavar a cabeça regularmente pode causar estranheza, mas essa prática já foi batizada de hair training ou treino do cabelo e até viralizou nas redes sociais pelo mundo. A razão de tanto sucesso é que a medida ajudaria os cabelos a crescerem mais rapidamente e bonitos.

O que acontece no seu corpo quando você bebe de estômago vazio

Se beber, não exagere. Essa é a regra de ouro ditada pelas autoridades de saúde de todo o mundo. A razão para isso é que não existe dose segura para uma substância tóxica que possui efeitos psicoativos, pode gerar dependência e é conhecida entre nós como álcool.

O que acontece no seu corpo quando você fuma maconha (quase) todo dia

Ela tem tradição milenar, histórico de utilização medicinal, na fabricação de tecidos, cordas, alimentos, possui a fama de trazer bem-estar, mas ainda é ilegal em alguns países. Estamos falando de uma família de plantas que tem entre suas espécies a Cannabis sativa, também conhecida como maconha.