Esportes na água: 12 cuidados importantes ao praticar essas atividades Muitas pessoas aproveitam o verão para variar a rotina de atividades físicas e praticar esportes como surfe, caiaque, stand up padle e natação em águas abertas.
Móveis para a área externa: quais são os materiais e modelos indicados? Ter um espaço a céu aberto, seja em casas ou apartamentos, faz toda diferença na qualidade de vida. Afinal, basta atravessar a porta para aproveitar o sol e aquele ventinho gostoso do fim de tarde.
8 atitudes para garantir mais saúde e bem-estar no verão, mesmo sem viajar Os dias e noites quentes de verão combinam com férias e praia —e é comum encontrarmos dicas para quem vai viajar curtir o calor e ser mais saudável. Mas e quem não pode ou não consegue tirar uns dias de folga nesse período por compromissos ou trabalho? Não pode aproveitar os benefícios desta época?
Corrida na praia: 7 cuidados para praticar a atividade no verão O clima do verão faz com que mais pessoas queiram desfrutar de uma corrida ao ar livre na praia. Mas a temperatura elevada e a areia exigem alguns cuidados especiais.
Sucos e chás refrescantes para desinchar, reduzir gases, turbinar o treino No verão, nosso corpo perde mais água (no suor). Por isso, é importante aumentar a ingestão de líquidos para manter o organismo bem hidratado e garantir saúde e bem-estar.
Adeus, bagunça! 25 dicas para organizar o guarda-roupa de uma vez por todas A combinação de férias, verão e ano (ainda) começando é perfeita para uma tarefa que costuma ser bastante postergada: a arrumação do guarda-roupa.
Aproveite os benefícios de praticar estes 5 esportes no verão Calor, sol, praia, mais tempo ao ar livre. O verão tem ótimas condições para a prática de esportes e algumas modalidades se tornam mais comuns nessa época.
Xô, pernilongos! Dicas caseiras para espantar insetos e cuidar das picadas Entre os muitos motivos para amar o verão, a maior presença de pernilongos em casa, definitivamente, não é um deles. Não bastasse o zumbido irritante do inseto, as picadas que podem causar reações na pele quase levam o desespero a quem não consegue dormir. Sorte é que dicas caseiras podem ajudar...
Mais barata e sem muvuca: por que vale a pena viajar para Ibiza no inverno A multidão de jovens turistas já fez as malas e os maiores DJs do mundo já voltaram para seus países. Com o fim do verão no hemisfério Norte, a vida em Ibiza volta a ficar bem mais tranquila. O que, para muitos, pode ser um ótimo atrativo.
Pirâmides e piscinas naturais marcam Yucatán, a face desconhecida do México O mar azul celeste com a areia branca do caribe mexicano já deve ter passado algumas vezes na tela do seu celular pelas redes sociais. Cancún, Playa del Carmen e Tulum se tornaram destinos-obsessão dos brasileiros.
Fica frio! Veja truques fáceis para refrescar sua casa no verão Com a chegada do verão, muitos ficam com medo da conta de energia elétrica aumentar.
Do agito às ilhas selvagens: Salinas é o 'Caribe amazônico' a se descobrir Alter do Chão pode ter se tornado um dos destinos frequentes para quem busca praias de água doce às margens do Rio Tapajós, mas não é só o 'caribe amazônico' que reserva paisagens exuberantes no Pará.
Voo baixo e sem banheiro: como é voar em monomotor na Rota das Emoções A Rota das Emoções é um trecho de cerca de 700 quilômetros da costa do nordeste brasileiro que liga destinos turísticos em três estados: Ceará, Maranhão e Piauí. São 14 cidades, que reúnem locais como Jericoacoara, Delta do Parnaíba, Barreirinhas, entre outros.