Feijão, lentilha, grão-de-bico: conheça 8 vegetais ricos em proteína

As proteínas são muito mais do que o "combustível" da academia. Elas participam da atividade metabólica, da liberação de hormônios e da construção e manutenção de músculos e ossos. O oxigênio, por exemplo, só chega a cada célula porque é carregado pela hemoglobina, uma proteína. Sem elas, até o...

O que realmente acelera o metabolismo e qual o papel disso no emagrecimento

Muita gente que quer emagrecer sonha com um truque capaz de acelerar o metabolismo e transformar o corpo numa máquina de queimar calorias. A lógica parece simples: se o corpo gastar mais energia em repouso, o emagrecimento virá de forma natural. Mas a realidade é menos glamourosa — e bem mais...

Ator de 'Terra Nostra' morreu tragicamente dias após cair em escada rolante

Elias Gleizer, que pode ser visto na reprise de "Terra Nostra", no Vale a Pena Ver de Novo, teve uma trajetória extensa nos palcos e na televisão. Splash relembra, a seguir, a carreira e o acidente trágico que culminou na morte do artista.

Brasil tem 5 hospitais especializados do SUS entre os melhores do mundo

O Brasil tem cinco hospitais públicos na lista dos melhores hospitais especializados do mundo, conforme apontou o prestigiado levantamento anual "World's Best Specialized Hospitals" da revista americana Newsweek em parceria com a empresa de pesquisa de mercado Statista. Ao todo, o país tem 22...

Previsão de Stephen Hawking de mais de 50 anos é comprovada em 2025

Uma das previsões mais importantes de Stephen Hawking sobre os buracos negros foi confirmada, meio século depois de ter sido feita. A descoberta foi anunciada pela LIGO-Virgo-KAGRA Collaboration, ligada à Caltech, e representa um marco para a física moderna.

Saque-aniversário do FGTS 2025: veja datas de liberação da retirada

O governo federal já divulgou o calendário oficial do saque-aniversário do FGTS (Fundo de Garantia do Tempo de Serviço) referente a 2025. O cronograma é organizado conforme o mês de nascimento do trabalhador, permitindo que os cotistas façam a retirada a partir de sua data de aniversário. Por...