O que acontece no seu corpo quando você vive cansado Sentir cansaço é uma queixa que só aumenta nos últimos tempos e em todas as faixas etárias. O que muita gente não sabe é que esse desconforto funciona como uma espécie de alarme que busca prevenir os efeitos colaterais do maior gasto de energia, mesmo entre pessoas consideradas saudáveis.
Nem todo enlatado faz mal: veja as melhores e as piores escolhas Comidas enlatadas são uma opção prática e conveniente, oferecendo uma maneira rápida e com preços mais em conta de se preparar refeições, além de serem fáceis de armazenar, sem se preocupar tanto com o vencimento rápido.
Tarcísio deveria ser responsabilizado por casos de violência da PM As recentes notícias de violência policial em São Paulo evidenciam o descontrole da segurança pública no estado. Dados do Instituto Sou da Paz apontam que as mortes provocadas por policiais cresceram quase 80% entre janeiro e agosto deste ano, totalizando 441 casos.
Única guia mulher na Serra da Barriga, ela mantém viva história de Palmares O chão de terra batida acolhe as mãos e os joelhos da guia turística Thaís Patrícia, 26. Com seu equeté, adorno utilizado por religiosos de matriz africana como elemento de proteção, ela se inclina por completo e passa alguns segundos em silêncio. É como se pedisse bênção e licença.
Dia da consciência e, infelizmente, também da paciência Hoje é Dia da Consciência Negra, data importantíssima registrada na Constituição de um país que, não só escravizou africanos por séculos, mas fez de tudo para reescravizá-los.
'Como uma pessoa que se importa': podemos contar com IA para saúde mental? "Ela te manda áudios, troca uma ideia. É como uma pessoa que se importa comigo", diz Eduardo*, 34, ao se referir à Serena. A "pessoa", na verdade, é uma inteligência artificial que conversa com ele pelo WhatsApp e o ajuda em questões de saúde mental.
Meu nome é favela com F maiúsculo: IBGE usa termo pela 1ª vez desde 1991 "Meu nome é Favela. Com F maiusculo, por favor. Agora que fui reconhecida pelo principal instituto de pesquisa do país, estou estampada em todos os jornais com minhas múltiplas faces, ângulos e posições. Enfim, todos sabem que eu existo, que vivo e resisto. Queiram-me bem. Sou força transformadora...
O que acontece no seu corpo quando você come muita carambola Perfumada, carnuda, dourada, em forma de estrela e suculenta, a carambola é uma fruta recheada de vitaminas e minerais, e pode ser uma opção nutritiva para garantir maior consumo de alimentos in natura no seu dia a dia.
O que acontece no seu corpo quando você tem vermes Vermes ou verminoses são formas populares de se referir a enfermidades causadas por parasitas. Esses microrganismos estão presentes na natureza e, para sobreviverem, precisam de organismos mais complexos —como os dos humanos— que são definidos como hospedeiros.
O que acontece no seu corpo quando você come proteína demais Quem está investindo em mudar os hábitos alimentares para ter uma dieta saudável não perde de vista alimentos que são fontes de macronutrientes, como as proteínas. Elas são consideradas essenciais para as células, dadas as suas funções enzimática e hormonal.
Disputa à Prefeitura de Belém não é entre candidatos, mas oligarquias A disputa pela Prefeitura de Belém não será entre meros candidatos, mas entre oligarquias. De um lado, Igor Normando (MDB), e do outro, o Delegado Éder Mauro (PL). Isso, adicionando disputas em torno das questões climáticas no mundo, já que a cidade receberá a COP30 (Conferência das Nações Unidas...
O que acontece no seu corpo quando você bebe álcool após a musculação É claro que chegar até o final de um treino pesado ou superar metas de desempenho são eventos que merecem ser comemorados. Essa é a razão pela qual os cientistas já observaram o comportamento de esportistas para saber como é feito esse brinde após esses eventos.
Ela teve ressacas fenomenais e apagões: 'Achei que não precisava de ajuda' Hilda*, 28, cresceu em uma família em que o consumo de álcool é comum nos encontros de parentes. Ela tomou o primeiro gole aos 10 anos.
Precarização da vida é motivo do desencanto da periferia nas eleições Os resultados das últimas eleições, principalmente na cidade de São Paulo, levantaram muitas perguntas sobre a periferia e o voto periférico. Ela sempre votou e continua a votar na esquerda? O fenômeno do "pobre de direita", que não é novo, está ditando os resultados?
Nós Negros: Desenhos com protagonistas negros para curtir com a criançada Esta é a versão online da newsletter Nós Negros enviada hoje (12). Quer receber o pacote completo, com a coluna principal e mais informações, no seu e-mail nas próximas semanas? Cadastre-se aqui.
'Se errar, passa fome': o que leva pessoas a correrem 100 km na montanha? Isabel Amorim, 54, passa dias correndo em montanhas inóspitas —um hábito que começou meio por acaso e virou parte da vida. Corredora há mais de 25 anos, ela já fez mais de 35 provas no Brasil e no mundo, incluindo maratonas e ultramaratonas.
Artistas reinventam ideia de 'humor negro' nas redes Esta é a versão online da newsletter Nós Negros enviada hoje (27). Quer receber o pacote completo, com a coluna principal e mais informações, no seu e-mail nas próximas semanas? Cadastre-se aqui.
Iphan reconhece tradição negra da Marujada como patrimônio do Brasil Agora é oficial: as Marujadas de São Benedito, no Pará, são patrimônio cultural do Brasil. Reconhecidas pelo Iphan (Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional) durante reunião de seu conselho consultivo no dia 4 de setembro, as Marujadas foram inscritas como bens culturais imateriais no...
Talos e folhas: aprenda truques para higienizar direito e aproveitar 100% Muitas verduras como brócolis, couve-flor e aipo possuem talos comestíveis que são extremamente benéficos para a saúde, pois são ricos em fibras, vitaminas e minerais.
Quando cuidar demais é um problema: os perigos de ser um pai helicóptero Para proteger uma área, helicópteros podem ser usados para sua vigilância, mantendo um olhar atento sobre o que está acontecendo abaixo. Nesse sentindo, o termo "pais helicópteros" refere-se a um estilo de parentalidade caracterizado por um envolvimento excessivo e muitas vezes sufocante na vida...