Esta fruta fortalece a imunidade, alivia o inchaço e ajuda no diabetes
Estabiliza açúcar no sangue, reduz colesterol e melhora digestão: os benefícios do arroz negro
Mantém energia estável, reduz colesterol e controla açúcar: os benefícios da farinha de mandioca
15 maneiras diferentes de diminuir a barriga comprovadas pela ciência
Exercícios para emagrecer: estes movimentos aceleram a queima de calorias
Muitas vezes, a desculpa para não se exercitar é a falta de tempo ou dinheiro. A boa notícia é que não é preciso uma academia completa para alcançar bons resultados.
VivaBem no Seu Tempo vai ter avaliação nutricional e treinos gratuitos
OLEOSIDADE: por que tem gente que acorda com cabelo e pele oleosos?
Falta de sono pode causar fome à noite; entenda e saiba o que fazer
Muitas pessoas percebem que ficam mais famintas à noite ou mesmo se levantam no meio da madrugada em busca de comida. Esse comportamento pode impactar o peso e a saúde.
10 perguntas e respostas mais buscadas no Google sobre catarata
A catarata é uma das causas de cegueira mais comuns no Brasil e no mundo. Veja as 10 perguntas que as pessoas mais fazem ao Google sobre essa condição.
Feijão, lentilha, grão-de-bico: conheça 8 vegetais ricos em proteína
As proteínas são muito mais do que o "combustível" da academia. Elas participam da atividade metabólica, da liberação de hormônios e da construção e manutenção de músculos e ossos. O oxigênio, por exemplo, só chega a cada célula porque é carregado pela hemoglobina, uma proteína. Sem elas, até o...
O que realmente acelera o metabolismo e qual o papel disso no emagrecimento
Muita gente que quer emagrecer sonha com um truque capaz de acelerar o metabolismo e transformar o corpo numa máquina de queimar calorias. A lógica parece simples: se o corpo gastar mais energia em repouso, o emagrecimento virá de forma natural. Mas a realidade é menos glamourosa — e bem mais...
Brasil tem 5 hospitais especializados do SUS entre os melhores do mundo
O Brasil tem cinco hospitais públicos na lista dos melhores hospitais especializados do mundo, conforme apontou o prestigiado levantamento anual "World's Best Specialized Hospitals" da revista americana Newsweek em parceria com a empresa de pesquisa de mercado Statista. Ao todo, o país tem 22...
Vírus da gripe e da covid podem desencadear a volta de um câncer de mama
Nos dois primeiros anos da pandemia de covid-19, entre 2020 e 2021, antes da aplicação em massa de vacinas contra o Sars-CoV 2, o número de mortes provocadas não só por câncer de mama, mas por tumores em geral, saltou até 20%.
'Mais paciência': convidados do VB no Seu Tempo citam vantagens de ser 45+
O passar dos anos não traz só desafios —ele também abre espaço para novas conquistas. Para mostrar o que a maturidade pode trazer de melhor, VivaBem conversou com Flávia Alessandra, Luiz Fernando Guimarães, Danton Mello, Zélia Duncan e Miá Mello, que participarão da terceira edição do VivaBem no...
O alívio do diagnóstico: dar nome às vezes funciona como tratamento
Estudo descreve o poder do "efeito Rumpelstiltskin", termo com origem nos contos de fadas
O alívio do diagnóstico: dar nome às vezes funciona como tratamento
Estudo descreve o poder do "efeito Rumpelstiltskin", termo com origem nos contos de fadas
Pré-treino: como consumir e por que faz diferença
O que você ingere antes da atividade física —seja alimento ou suplemento —pode transformar seu desempenho. Estou falando do famoso pré-treino, ainda visto com receio por quem acredita que ele seja sempre termogênico, capaz de acelerar os batimentos cardíacos e prejudicar o sono, especialmente à...
Ator narra jornada com histoplasmose; o que é a 'doença do morcego'?
O ator e cantor Thiago Martins, 36, compartilhou nas redes sociais que passou por um tratamento contra a histoplasmose e que está curado da doença.
'24 garrafas de cerveja em 2 horas': humorista narra luta contra alcoolismo
O humorista Matheus Ceará, 41, conhecido por participar ao longo de 12 anos do programa A Praça É Nossa (SBT), vem compartilhando em suas redes sociais a mudança de hábitos que o ajudou a se recuperar da depressão e superar problemas com o uso de álcool. A VivaBem, Ceará contou que o surto de...