Penicilina: o antibiótico que mudou o rumo da medicina
A penicilina marcou o início da era dos antibióticos e revolucionou a medicina moderna no combate às infecções.
6 bons motivos para tomar café - e 4 tipos de pessoas que devem ter cuidado
Se você tem o hábito de beber café de forma moderada, saiba que a bebida pode trazer uma série de benefícios para a saúde.
Como limpar a geladeira e mantê-la organizada para evitar desperdícios
Manter a geladeira limpa por dentro não é apenas uma questão de estética, mas também de saúde. Restos de alimentos, líquidos derramados e embalagens podem acumular sujeira, causar mau cheiro e até favorecer a proliferação de bactérias e fungos.
Há um melhor horário para tomar creatina? Saiba como usar suplemento
Se você faz musculação, provavelmente já ouviu falar da creatina. Esse suplemento é bastante utilizado por quem quer ganhar massa muscular, pois ajuda a aumentar a força e diminuir o cansaço, melhorando o desempenho nos treinos com o tempo. Pesquisas também mostram que ela pode ajudar na...
Vitamina C previne gripe e resfriados?
A vitamina C é essencial para o sistema imunológico, mas não reduz de maneira significativa a incidência de resfriados e infecções.
Como descobrir se um ovo está estragado? Guardar direito evita riscos
Consumir ovos estragados pode causar intoxicação alimentar e outros problemas de saúde, por isso é fundamental saber identificar quando eles não estão próprios para consumo.
OMS chega a acordo histórico sobre como o mundo enfrentará futuras pandemias
Os membros da OMS (Organização Mundial da Saúde) chegaram a um acordo histórico hoje sobre como aprender com a covid-19, que matou milhões de pessoas entre 2020 e 2022, e preparar o mundo para futuras pandemias.
Talvez seja a hora de procurar propósito fora do trabalho
Atividades desconectadas da lógica da produtividade podem te oferecer um senso de propósito genuíno - e te preencher mais do que imagina.
Personalizado e por DNA: exame promete mais precisão ao tratar autistas
Remédios não funcionam da mesma maneira para todo mundo. Isso porque nossos genes são capazes de determinar a quantidade, a velocidade com que metabolizamos e o princípio ativo ideal para curar doenças e tratar síndromes. As reações são individuais e podem ser mapeadas por testes farmacogenéticos.
Fresco, congelado, em lata: quais os melhores peixes para a saúde?
Você tem comido peixe? Ao que tudo indica, mais brasileiros estão aderindo a essa proteína. Dados da Associação Brasileira da Piscicultura (Peixe BR) indicam que o Brasil produziu 968.745 toneladas de peixe de cultivo em 2024, um aumento de 9,2% em relação às 887.029 toneladas de 2023.
Xixi como remédio? A ciência responde e o alerta é claro
O astro da TV Bear Grylls diz que faz isso para sobreviver —e ensina seus participantes de reality show a fazer o mesmo. O boxeador mexicano Juan Manuel Márquez adotou esta prática ao treinar para sua luta de 2009 com Floyd Mayweather Jr. (ele perdeu). O ex-primeiro-ministro indiano Morarji Desai...
Batata não é vilã da dieta! Veja melhores formas de consumir e benefícios
Por ser rica em carboidratos e acompanhamento clássico de fast-foods, a batata ganhou fama de inimiga da alimentação equilibrada e da perda de peso. Mas não é bem assim.
É melhor tomar banho de manhã ou de noite? Faz mal tomar muitos?
Pensando em saúde, será que existe um horário melhor para tomar um banho?
Tempero MUITO USADO no arroz ajuda a controlar colesterol e diabetes
Aumenta colesterol bom, fortalece estrutura óssea e melhora pele: os benefícios da castanha de caju
Equilibra sódio no corpo, ajuda emagrecimento e regula intestino: os benefícios do chuchu à saúde
Aumenta ganho de músculos, equilibra açúcar no sangue: os benefícios da batata doce
Um dos PEIXES mais VENENOSOS do mundo é consumido no Brasil e exige CUIDADO
Um em cada três pacientes com doenças oculares graves interrompe o tratamento
O abandono do tratamento para DMRI e edema macular diabético pode levar à cegueira irreversível. Saiba quais são os obstáculos enfrentados pelos pacientes.
É seguro beber água da chuva? Entenda os riscos e cuidados necessários
A água da chuva contribui para a renovação de fontes de água doce, regula o clima, mantém a umidade do ar e é vital para a agricultura e geração de energia. No entanto, apesar de sua importância ecológica, o uso direto da água da chuva, especialmente para consumo humano, pode representar riscos...