Muita lamentação? 7 maneiras de lidar com amigos e parentes reclamões

Todo mundo conhece pelo menos um reclamão crônico. Essa pessoa está sempre pronta para apontar o lado ruim da vida — seja o tempo, o trânsito, o chefe ou o café fraco. E o problema não são só as lamentações: em dias mais difíceis, o negativismo alheio pode sugar sua energia como um buraco negro...

Pressão baixa também é perigoso para os idosos; entenda por quê

Levantar-se da cama e sentir tontura, fraqueza ou sensação de desmaio é comum na terceira idade. Muitas vezes, isso acontece por causa da hipotensão postural (ou ortostática), uma queda de pressão ao mudar de posição rapidamente. "É bastante comum quando os idosos se levantam à noite para ir ao...

Fantasmas da mente: o que acontece quando acordamos às 3h da manhã?

Você acorda no meio da madrugada, olha o relógio: 3h da manhã. Em vez de voltar a dormir, sua mente engata uma marcha acelerada e começa o desfile mental de tudo o que você fez —ou deixou de fazer. Erros, angústias, medos, contas, decisões ruins e até uma mensagem que você não respondeu.

AVC: veja como reconhecer os sintomas iniciais do derrame cerebral

A ajuda médica imediata é fundamental para limitar os danos ao cérebro, muitas vezes devastadores, de pacientes que sofrem um AVC (acidente vascular cerebral), conhecido também como derrame cerebral. Tal intervenção pode, de fato, marcar a diferença entre ter uma lesão cerebral leve, uma grave...