Hidratação 
Confira!
ENVELHECIMENTO: COMO TER BONS HÁBITOS E GARANTIR BENEFÍCIOS NO ORGANISMO?
Não temos como conter o envelhecimento natural do nosso organismo, mas manter bons hábitos nos garante muitos benefícios. Você sabia que a musculação pode ser um antídoto para o problema? A nossa colunista expert em metabolismo @biancavilelaoficial nos explica o que fazer! Então bora dar o...
CONHEÇA OS TRATAMENTOS QUE AUXILIAM NA BOA APARÊNCIA DO BUMBUM
Saiba alguns tratamentos e cuidados que auxiliam na boa aparência do bumbum.
HARIANY ALMEIDA ENSINA A PRODUZIR UMA PELE PERFEITA
Hariany Almeida deu algumas dicas de como montar um visual belíssimo.
DEPILAÇÃO A LASER: 5 MITOS E VERDADES SOBRE O ASSUNTO (2022)
Se você já teve vontade de fazer #DepilaçãoALaser, então chegou a hora de tirar todas as dúvidas sobre o assunto! Com a ajuda da especialista Aline Caniçais, a AnaMaria Digital trouxe cinco mitos e verdades. Vem conferir!
BICICLETA: SAIBA COMO PREVENIR DANOS NA COLUNA AO SE ANDAR DE BIKE
Você sabia que #AndarDeBicicleta pode causar danos na #coluna? Pois é, assim como qualquer outra atividade física, se praticada de forma incorreta, o ciclismo pode acabar causando dores. Mas como evitar? A AnaMaria Digital te conta!
ALOGAMENTO AO ACORDAR!
Quem aí tem a mania de se espreguiçar ao acordar? Saiba que este é um excelente hábito para manter a saúde da coluna em dia! É o que explicar nossa colunista @biancavilelaoficial neste vídeo. Então que tal colocar em prática toda manhã?
ATIVIDADE FÍSICA: 6 DICAS PARA INCLUIR EXERCÍCIOS EM UMA ROTINA CORRIDA
Não é nada fácil conciliar a rotina agitada com o lazer, não é mesmo? E se juntarmos as #AtividadesFísicas nessa equação, fica quase impossível! Por isso, a AnaMaria trouxe algumas dicas de como programar seus treinos mesmo com uma agenda cheia, sem se desmotivar. Confira!
BELEZA VERDE: SAIBA O QUE É
Cada vez mais percebemos o movimento das pessoas optando por produtos naturais, tanto no quesito saúde, quanto beleza. Aliás estes dois temas se conectam! Nesta semana, nossa colunista especialista em saúde no trabalho @biancavilelaoficial vai falar sobre beleza verde. Então bora dar o play?!
PÓS-PARTO: QUAIS CUIDADOS COM A PELE E CORPO DEVEMOS TER NESSE PERÍODO?
As mudanças no corpo e a queda hormonal podem ser muito para lidar com a chegada do bebê e no período #PósParto, não é mesmo? Pensando nisso, a AnaMaria conversou com a dermatologista Mariana Veloso e trouxe cinco dicas superimportantes e procedimentos estéticos infalíveis para você começar a...
COLESTEROL: SAIBA COMO MANTER UMA DIETA BALANCEADA E AS TAXAS SOB CONTROLE
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 40% dos brasileiros têm #colesterol alto ? ou seja, o número aproximado é de 86 milhões de pessoas. O órgão indica ainda que o colesterol em níveis anormais é responsável por cerca de 300 mil mortes por infartos e derrames todos os...
DOR NA LOMBAR: VOCÊ SABE A FORMA CERTA E ERRADA DE SE SENTAR?
Hoje a nossa colunista em saúde no trabalho @biancavilelaoficial traz uma reflexão importante e que poderá evitar muitas dores na lombar: você sabe a forma certa e errada de se sentar? Então não perca este conteúdo e compartilhe com o máximo de pessoas que puder, afinal esta informação...
MOVIMENTO BODY POSITIVE: 10 MOTIVOS PARA AMAR O SEU CORPO (2022)
As dicas de hoje tiveram o dedinho da influenciadora digital #JuRomano! Quando o assunto é amor próprio, é importante também incluir a aceitação do corpo nessa história. Por isso, a AnaMaria trouxe dez motivos para você amar o seu corpo (mesmo com todos os defeitos rs). Confira!
REUMATISMO: ENTENDA COMO IDENTIFICAR E O MOMENTO DE TRATAR (2022)
Muitas pessoas nem imaginam quantas patologias estão envolvidas na terminologia #reumatismo e suas consequências. São mais de 120 males que têm em comum um desafio: o diagnóstico precoce. Em apenas um ano, foram registradas no país 40.014 hospitalizações devido a essas enfermidades. Para os...
AROMATERAPIA: COMO USAR ÓLEOS ESSENCIAIS NO CUIDADO DO CORPO E DA MENTE
Nós já sabemos que os benefícios da #aromaterapia são muitos, mas como usá-los? A AnaMaria bateu um papo com o especialista Rodrigo Maffei e trouxe algumas dicas para vocês. Confira!
VOCÊ SABIA QUE TEMOS 33 VÉRTEBRAS SOBREPOSTAS E QUE DEVERIAM ESTAR DEVIDAME
Nesta semana, nossa colunista @biancavilelaoficial traz dicas importantes para você manter a boa postura e se livrar de dores crônicas. Venha conferir!
CÂNCER DE PELE: SAIBA AS DICAS PARA PREVENIR A DOENÇA (2022)
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o #CâncerDePele é o tipo mais constante no Brasil, correspondendo a 30% dos tumores malignos registrados anualmente. Sabendo disso, quais os principais sinais da doença e como tratar? A AnaMaria te conta!
EMAGRECIMENTO: QUAIS OS IMPACTOS QUE A "DITADURA DA BELEZA" PODE CAUSAR?
O especialista #DrEdmoAtiqueGabriel está em mais um 'CARAS Bem-estar' para esclarecer quais os impactos que o "emagrecimento a qualquer custo" pode causar no organismo e na saúde. Confira!
pqmeucorpoteincomoda? Candy
Corpo de homem desaparecido é encontrado no Curado II
O corpo de Alisson Oliveira do Nascimento, de 20 anos, foi encontrado em estado de decomposição no Curado II, em Jaboatão dos Guararapes, no Grande Recife. O jovem estava desaparecido desde a última sexta-feira (25). O Departamento de Homicídios e Proteção a Pessoa (DHPP) investiga o caso.