Vitamina D: como obter pelo sol e alimentos sem suplemento
Vitamina B12: para que serve, o que causa deficiência e alimentos ricos
Vitamina B12 te dá energia: veja benefícios e melhor horário para tomar
Vitamina B12: quando o excesso pode ser um sinal de alerta?
Fraqueza, memória ruim, pé formigando: os sinais da falta de vitamina B12
A vitamina B12 é essencial para a formação dos glóbulos vermelhos e a síntese (produção) de DNA, RNA e mielina, substância que é uma espécie de camada protetora dos neurônios. O nutriente também é necessário para manter os nervos funcionando normalmente e prevenir a degeneração celular.
Anvisa proíbe fabricação e venda de quatro marcas de vitaminas
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a fabricação e a venda de quatro marcas de suplementos vitamínicos. A decisão foi publicada nesta sexta-feira (17) no "Diário Oficial" da União.
Fruto da Amazônia reduz gordura e é rico em vitamina C, apontam pesquisadores
Um estudo do Instituto Nacional de Pesquisas da Amazônia (INPA) revelou o efeito do fruto do camu-camu na redução de gorduras e açúcar no sangue de adultos saudáveis.
Mascates dos suplementos vitamínicos vendem esperança nos EUA
No final do século XIX, uma doença deformadora e muitas vezes fatal se tornou epidêmica no sul dos Estados Unidos. Chamada pelagra ("pele áspera" em italiano), ela causava diarreia, confusão mental e escamação severa da pele. Em 1911, a pelagra havia se tornado a principal causa de morte em...
Insira vitamina D na alimentação 
Em relação a ingestão de alimentos com vitamina D, o médico Antonio Lancha aconselha expor ao menos uma vez ao dia o corpo ao sol. Ele também indica comer fígado de animais ou tomar óleo de bacalhau. Veja todos os vídeos do Café com Jornal.
Vitamina D previne doença dos ossos
Especialistas acreditam que mais de um terço da população mundial tem deficiência de vitamina D, importante para prevenir doença dos ossos. O médico Arnaldo Lichtenstein explica que sem a vitamina D, apenas 10% do cálcio é absorvido. Ele também explica o processo de produção desse nutriente e...
Nível baixo de vitamina D eleva risco de demência, diz estudo
Idosos com grave deficiência de vitamina D correm maior risco de sofrer demência, de acordo com um estudo britânico.
Falta de vitamina D aumenta o risco de morte prematura
Uma análise recente descobriu que pessoas que possuem níveis baixos de vitamina D no sangue estão mais propensas a morrer mais cedo que as que têm níveis normais da vitamina.
Nível de vitamina D em gestante pode levar bebê a ter mais cáries
Níveis baixos de vitamina D durante a gestação estão associados ao desenvolvimento de cáries em recém-nascidos, relatam pesquisadores.
Superfruta, golden berry é rico em ferro e ideal para quem não come carne
Mais uma superfruta da família dos berries está ganhando destaque no Brasil. Desta vez é o golden berry (Physalis peruviana) que, ao contrário dos demais, como goji berry e morango, que vêm da ásia ou Europa, é originário da América do Sul, mais especificamente dos Andes peruanos e equatorianos....
Vitamina C injetável pode ajudar no tratamento contra o câncer, diz estudo
Altas doses de vitamina C podem aumentar a eficácia dos tratamentos de quimioterapia em pacientes com câncer, sugerem pesquisadores da Universidade do Kansas, nos Estados Unidos.
Estudo associa baixos níveis de vitamina D a doença grave em gestante
Por meio da análise de amostras de sangue de gestantes, pesquisadores descobriram que níveis baixos de vitamina D estão associados ao aumento do risco de ter pré-eclâmpsia grave, uma doença da gestação que pode ser fatal.
Estudo alerta: vitaminas podem aumentar risco de câncer de pulmão
As pessoas que fumam ou que têm câncer de pulmão devem pensar duas vezes antes de tomar suplementos vitamínicos, segundo um estudo divulgado nesta quarta-feira (29) que mostrou que certos antioxidantes podem impulsionar o crescimento de tumores malignos.
Ingestão de vitamina D não reduz riscos de doenças ou fraturas, diz estudo
Um estudo realizado por cientistas neo-zelandeses sugere que há pouca ou nenhuma razão para ingerir vitamina D como forma de reduzir o risco de doenças ou fraturas.
Vitamina E ajuda a frear avanço da demência, diz estudo
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos sugere que uma dose diária de vitamina E pode ajudar pessoas com demência.