O presente que Angélica deu para a mãe no Dia das Mães virou uma grande polêmica na última semana. A apresentadora deixou muita gente chocada por revelar a escolha de um vibrador para Angelina, 78. Segundo ela, teria sido um pedido da própria matriarca, que nunca tinha sequer tocado em brinquedo...
Se você, como eu, foi uma jovem rebelde crescendo nos anos 70 e 80, certamente teve Rita Lee como uma grande inspiração. Ela era a jovem que eu queria ser: livre, debochada, que se jogava a 100 por hora em tudo que quisesse experimentar, do sexo ao rock'n'roll (sim, passando pelas drogas também)....
Se tem uma coisa que a menopausa me trouxe foi a certeza de que o corpo e os processos femininos que deveriam ser tratados com naturalidade continuam sendo tabus. É um assunto que ficou trancado no armário por décadas e só recentemente passou a ser debatido na mídia e em redes sociais. O resultado...
O Globo Repórter, ícone do jornalismo televisivo, comemora 50 anos em 2023, ao mesmo tempo que sua apresentadora chega aos 55. Sandra Annenberg é daquelas unanimidades nacionais que todo mundo adora ver na telinha exibindo seu largo sorriso, dando declarações sinceras e bem-humoradas, sempre...
Esta semana vi no Instagram um vídeo do talk show de Drew Barrymore em que a atriz de 48 anos recebe a colega Jennifer Garner para uma entrevista, no exato dia em que ela completava 51 anos (veja o vídeo abaixo).
Uma das queixas mais frequentes que recebo em mensagens no Instagram (me siga lá também @silviaruiz_ageless) de mulheres que estão na peri ou pós-menopausa é sobre o aumento do acúmulo de gordura, principalmente na barriga. Tentar emagrecer nessa fase muitas vezes parece quase uma missão quase...
Tenho 52 anos e quando me perguntam minha meta para daqui 20, 30 anos, a reposta é uma só: quero ter a capacidade de amarrar meus próprios sapatos, levantar sozinha do sofá, caminhar por aí sem precisar de apoio. E, se tem uma coisa que pode me atrapalhar nessa meta, ela se chama sarcopenia: um...
Eu sempre repito por aqui que a menopausa é uma fase natural da vida da mulher, que marca o fim da sua capacidade reprodutiva, não o fim da vida produtiva. Muito menos o fim da sexualidade. Ao contrário, muitas mulheres, inclusive, com mais autoconfiança e se conhecendo melhor, podem ter uma vida...
Na última semana, o caso das estudantes universitárias de Bauru que debocharam da colega de 40 anos virou conversa em dez entre dez lares brasileiros, nas redes sociais, na TV.
Março é o Mês de Conscientização da Endometriose, quando acontece a campanha Março Amarelo. A doença afeta uma em cada dez mulheres. Essas mulheres costumam passar décadas enfrentando cólicas lancinantes, dores durante o sexo e infertilidade.
Aprender uma nova língua é uma excelente maneira de manter a mente ativa e afiada, independentemente da idade. No entanto, muitas pessoas tendem a pensar que aprender um novo idioma é apenas para os jovens (aquelas velhas crenças que nos limitam a tentar coisas novas).
Eles surgem sem avisar, podem durar entre 30 segundos e 5 minutos e ocorrer várias vezes ao dia. Um súbito aumento de calor intenso que se espalha rapidamente pelo corpo, geralmente começando no peito ou no pescoço e se espalhando para cima até o rosto e a cabeça. Isso pode ser acompanhado por...
Com 40 anos de palco, reconhecida por prêmios, indicações e menções entre as mais importantes premiações artísticas do País, até um ano atrás ela poderia andar tranquila, sem ser reconhecida pelas ruas do bairro Santa Cecília, onde mora em São Paulo. Mas agora, dificilmente Isabel Teixeira consegue...
Madonna foi o assunto da semana depois de sua participação no prêmio Grammy. As manchetes estampadas em todos os lugares repetem um mesmo adjetivo: "irreconhecível". Aos 64 anos, Madonna é uma das maiores estrelas pop de todos os tempos, conhecida por suas atitudes provocativas desde sempre. Mesmo...
Muita gente acha que vacinação é coisa de criança e esquece do assunto depois de adulto. Pois saiba que não é, e determinadas vacinas precisam ser renovadas ao longo da vida toda para evitar doenças, algumas delas graves. Existe até vacina indicada especialmente para quem já passou dos 50. É...
Eu sempre digo por aqui que a menopausa não é uma fase fácil para a maioria de nós, mas que a gente não está sozinha. Calcula-se que o Brasil tem hoje aproximadamente 29 milhões de mulheres entre climatério e menopausa, o que totaliza 28% da população feminina brasileira. É mulher à beça. E, se tem...
Todo mundo já ouviu falar de calores, os famosos fogachos, ou de alterações de humor como sintomas da menopausa. Mas pouca gente sabe que a transição para o fim da idade fértil da mulher pode trazer junto mais de 30 sintomas.
Eu já fui uma daquelas mulheres que passam a vida fazendo todo tipo de dieta maluca, restritiva, almejando um padrão de corpo inatingível num ciclo frustrante e recorrente de efeitos sanfonas. Até que finalmente, somente depois dos 45 anos, quando mais uma vez havia aumentado sete quilos na...