No Conexão VivaBem desta segunda-feira (10), o ator e cantor Thiago Thomé disse que não tem segredo para a sua boa forma e que seu "tanquinho" é resultado de muito treino e alimentação regrada.
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (10), o ator e cantor Thiago Thomé disse que sentiu dificuldade ao voltar para os treinos após quatro meses parado. "Eu sempre fui um cara que corria todo dia. Moro perto do Maracanã, no Rio de Janeiro, e corria meia hora em uma velocidade bacana. No primeiro...
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (10), o ator e cantor Thiago Thomé revelou que não conseguiu manter uma rotina alimentar e de treinos durante a pandemia e que ganhou peso nesse período. "Eu sempre fiz muita atividade física, mas durante a pandemia não consegui manter. Não consegui de jeito...
Toda segunda-feira é dia de o Conexão VivaBem falar sobre o corpo. No episódio de amanhã (10), o ator e cantor Thiago Thomé vai contar como a pandemia influenciou na sua rotina de treinos e alimentação.
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (3), Solange Frazão afirmou que, para garantir a motivação para se exercitar com regularidade, o treino tem que ser encarado como um compromisso muito importante. "Não posso simplesmente mudar de horário ou adiar. Eu aprendi na minha vida que eu tenho que...
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (3), Solange Frazão revelou que, por mais que tenha perdido massa magra longe dos aparelhos de musculação, ela não pretende voltar às academias tão cedo.
No Conexão VivaBem desta segunda-feira, Solange Frazão contou que comandar treinos online em seu perfil no Instagram foi como voltar ao passado, quando ensinava ginástica na TV, nos anos 1990. "Foi muito legal, uma forma de voltar, de matar a saudade dos meus programas lá de 1997", disse.
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (27), Tati Bernardi revelou que passa muitas horas seguidas sentada, devido ao seu trabalho como escritora e roteirista. Para se prevenir dos possíveis problemas causados pelo tempo parada, ela coloca um alarme no celular, para se lembrar de ficar em pé.
A escritora e roteirista Tati Bernardi mostrou, no Conexão VivaBem desta segunda-feira (27), como deixa seu escritório mais ergonômico. Ela, que trabalha de casa muito antes da pandemia, investiu ao longo dos anos em objetos que diminuíssem e até prevenissem dores impulsionadas pelas horas sentada.
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (27), a escritora e roteirista Tati Bernardi revelou que sentir dor era algo tão comum em sua vida que ela mal percebeu quando teve covid-19. "Meu marido pegou coronavírus e falou que nunca sentiu tanta dor no corpo, tanto cansaço. Eu tive muita dor no corpo,...
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (27), a escritora e roteirista Tati Bernardi vai falar sobre as dores sentidas devido ao trabalho remoto. Ela, que trabalha em casa mesmo antes da pandemia, notou que suas dores aumentaram, já que as horas sentadas e em frente às telas também cresceram.
No Conexão VivaBem desta segunda-feira (20), Rodrigo Sangion, personal trainer e CEO da academia Les Cinq Gym, disse que não pretende reabrir academia agora, devido às regras impostas para a retomada das atividades. Em São Paulo, os ambientes foram autorizados a abrir na semana passada, dia 13.
No episódio desta segunda-feira (20) do Conexão VivaBem, Aline Riscado revelou que, mesmo sentindo falta, ainda não decidiu quando voltará a malhar na academia. A atriz, apresentadora e bailarina disse que, quando a pandemia do coronavírus começou, seus treinos eram diários no ambiente, então o...