Os perigos da desidratação para a saúde do coração

Sol, calor, verão. Para muitos a combinação perfeita para aproveitar e curtir as atividades ao ar livre. Porém, é uma época em que devemos redobrar os cuidados e a atenção com a desidratação: condição caracterizada quando o corpo perde mais água do que recebe, provocando a interrupção de seus...

Meta para começar o ano: o ato de perdoar faz bem ao coração

Quem nunca foi prejudicado por ações ou palavras de outra pessoa? Talvez alguém da família que tenha feito críticas constantes durante a juventude, um colega de trabalho que sabotou um projeto ou a traição de um parceiro. Na maioria das vezes são situações que geram feridas e sentimentos profundos...

Arroz branco em excesso aumenta o risco de doenças cardíacas; entenda como

Tender, peru, chester, bacalhau, salpicão, farofa... O que não pode faltar nas ceias de Natal e Ano-Novo? Sejam quais forem os pratos preferidos da sua família, o arroz é um dos alimentos que está presente na mesa de praticamente todos os brasileiros nessas ocasiões. No entanto, assim como outros...

Quantos infartos um coração pode aguentar? Saiba o que acontece com o órgão

Não é à toa que o coração é uma das grandes preocupações quando o assunto é a saúde. Segundo a SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia), aproximadamente 14 milhões de pessoas no país têm alguma doença cardiovascular e cerca de 400 mil morrem por ano em decorrência dessas enfermidades. Entre os...

Como anda seu casamento? Estresse conjugal pode prejudicar saúde do coração

Apesar dos desafios, o início de um casamento ou uma união tende a ser uma fase de paixão, realização e uma vontade mútua de fazer dar certo. O parceiro ou a situação é uma novidade e, de modo geral, as discussões e divergências do dia a dia são minimizadas. Ambos estão dispostos a tentar de tudo...

Os efeitos do açúcar no coração: consumo exagerado pode causar problema

Você é do tipo que não dispensa um docinho depois do almoço todos os dias? Mas será que esse costume pode trazer algum dano ao organismo? Na verdade, tudo vai depender muito da quantidade ingerida, do tipo de doce, do perfil e das condições de saúde de cada indivíduo.

A Copa do Mundo chegou: seu coração está preparado?

Mesmo quem não liga muito para futebol acaba de alguma forma se envolvendo com a Copa do Mundo. O campeonato, que começa hoje com a tradicional cerimônia de abertura e o duelo entre Qatar e Equador, promete mexer com as emoções dos torcedores. Para os brasileiros, a estreia é na quinta-feira (24)....

Hipertensão infantil: causas da doença em crianças e impacto na vida adulta

Por conta da elevada incidência e dificuldade de controle, a hipertensão arterial é considerada mundialmente um problema de saúde pública. Entre seus agravantes está o fato de atingir pessoas de todas as idades e condições sociais. Para piorar, na grande maioria dos casos, sem causar alarde, agindo...

Raiva, ódio e rancor são emoções inimigas do coração; entenda por quê

No último artigo falamos aqui sobre o medo, uma das emoções que podem interferir na saúde do sistema cardiovascular. Porém, em tempos de emoções à flor da pele no país, voltamos a tratar do tema, especialmente para abordar aquelas que andam tão presentes ultimamente, a exemplo da raiva. Você sabe...

O que acontece com o nosso coração quando estamos debaixo d'água?

Creio que a grande maioria das pessoas concorda comigo: não há nada como um mergulho refrescante em um dia de sol e calor na praia, na beira de um rio ou cachoeira. Aquela sensação boa de ter o corpo revigorado. No momento em que entramos na água, nosso organismo começa a passar por uma série de...

Consumo de adoçantes aumenta o risco de doenças cardiovasculares? Entenda

Bastam algumas gotinhas e pronto, o café, chá ou suco já está adoçado. Esse hábito faz parte da rotina de milhares de pessoas que por alguma razão optaram por abandonar ou reduzir o consumo de açúcar e passaram a usar os adoçantes artificiais como alternativa para manter o gosto doce em alimentos e...

Coração pode ficar maior? Hipertensão, droga e exercício podem ser causas

"Ele tem um coração enorme". Provavelmente você já ouviu essa frase, dita para elencar alguém generoso ou bondoso. Mas e se pararmos para pensar no significado literal dela, será que faz sentido? A resposta é sim. Nosso coração, por razões diversas, pode aumentar de tamanho e ganhar proporções bem...