'Pediam para eu mentir idade desde os 25', diz modelo Luciana Curtis, 47 Luciana Curtis é provavelmente uma das modelos brasileiras em atuação com a carreira mais longeva. Aos 47 anos, ela é a modelo com contrato mais longo com a agência Ford Models, uma das maiores do mundo. É uma quebra de paradigma e um exemplo de que o mundo está mudando, já que, na época em que ela...
Sete motivos para você repensar o consumo de álcool na menopausa Talvez você já tenha ouvido falar da campanha "dry january" ou, em tradução livre, "janeiro sóbrio" ou "janeiro seco", que acontece em países como EUA e Reino Unido.
Dez coisas para deixar para trás em 2024 se você está na menopausa À medida que damos as boas-vindas a um novo ano, é o momento perfeito para refletir sobre nosso bem-estar e abraçar mudanças positivas em nossas vidas. Se você está enfrentando a menopausa, sabe que este é um período de transformação e autodescoberta.
Novo medicamento para calores da menopausa é aprovado no Reino Unido Mulheres na menopausa que sofrem com ondas de calor (os famosos fogachos) têm uma boa notícia esta semana. Considerado um desenvolvimento revolucionário, o Veoza, um medicamento também conhecido como fezolinetant, recebeu a luz verde para utilização no Reino Unido.
Andropausa não existe: entenda por que a 'menopausa masculina' é um mito Você já deve ter ouvido que os homens também têm a sua "menopausa masculina", a chamada andropausa. Acontece que esse é um grande engano, e a andropausa não é um conceito reconhecido pela comunidade médica em sua totalidade.
Saiba quais alimentos podem ajudar a reduzir as ondas de calor da menopausa Até 80% das mulheres na menopausa sofrem com fogachos. As ondas de calor surgem do peito, causando rubor, suor e calafrios. À noite, os fogachos interferem no sono.
Etarismo: discriminação no mercado de trabalho pode virar caso de Justiça Se você já passou dos 45, 50 anos e está no mercado de trabalho, já deve ter ouvido comentários etaristas como: "Fulano está velho demais para a função"; "Ela está no fim de carreira"; "Já passou da idade para entender de tecnologia".
Creatina não é só para atletas e traz benefícios para quem tem mais de 45 Você já deve ter ouvido o nome da creatina associado ao universo fitness e das academias. Mas engana-se quem pensa que o suplemento é só coisa de "marombeiro".
Lion's Mane: conheça a função do cogumelo usado por Gisele Bündchen Há alguns dias, Gisele Bündchen revelou no Instagram que usa o cogumelo Lion's Mane (ou Juba de Leão), para ganhar mais foco, concentração e energia. A top de 43 anos disse que atribui ao suplemento à base do fungo sua melhora na capacidade cognitiva.
Saiba como evitar o prolapso genital, que afetou Marília Gabriela A jornalista Marília Gabriela, 75 anos, contou na última sexta-feira (20) que adiou uma viagem devido a uma cirurgia que teve que fazer para corrigir um prolapso genital.
Dia da Menopausa: saiba por que doenças cardiovasculares são o tema de 2023 Qual a doença que você acha que mais mata mulheres no mundo? É provável que você imagine que seja o câncer de mama, certo? Mas, na verdade, a causa principal das mortes femininas são as doenças cardiovasculares.
Comer menos à noite e mais no café é melhor para emagrecer, diz estudo Na década de 1960, a nutricionista Adelle Davis disse uma frase que ficou famosa: "Tome café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo".
8 erros na dieta e estilo de vida que você deve parar de cometer após os 40 À medida que os anos passam e ultrapassamos a marca dos 40 anos, nossos corpos passam por uma série de mudanças que exigem uma reavaliação de nossos hábitos alimentares e de estilo de vida. Maturidade nos traz vários benefícios, principalmente inteligência emocional, mas também pode trazer desafios...
Menopausa aumenta risco de infecção urinária: saiba como evitar Se você está na peri ou pós-menopausa, é bem provável que tenha experimentado um aumento de infecções urinárias recorrentes ou tenha tido algum episódio nessa fase.
Saiba como o vinagre de maçã pode ajudar na longevidade O vinagre de maçã definitivamente virou o hype da vez. Do TikTok às prateleiras de farmácias e lojas de produtos naturais (onde há diversas ofertas do vinagre em forma de gummies, um tipo de balinha de goma), há promessas de benefícios que vão de emagrecer à pele mais bonita.
Sete hábitos apoiados pela ciência que aumentam a longevidade Longevidade não é apenas sobre viver muito. É sobre aumentar a expectativa de vida, porém com saúde e independência.
Como combater a inflamação do corpo pode ajudar a emagrecer na menopausa Nos últimos anos, os cientistas têm se debruçado sobre um fenômeno intrigante conhecido como "inflammaging". Junção de inflammation (inflamação) + aging (envelhecimento), o termo foi criado em 2000 pelo cientista-imunologista italiano Claudio Franceschi. Esse conceito descreve a relação entre o...
Conheça 10 alimentos essenciais para ajudar na saúde cerebral na menopausa Um dos sintomas mais incômodos (e dos menos falados) na menopausa é a questão cerebral. Ao contrário do que muita gente acredita, o climatério não afeta apenas a nossa capacidade reprodutiva, mas todo o nosso corpo, especialmente o cérebro.
'Hormônio bioidêntico é uma manobra de marketing', diz médico especialista "Hormônios bioidêticos são naturais. São iguais aos hormônios produzidos naturalmente pelas mulheres. E por isso não têm risco de câncer." Essa informação foi extraída do post de um médico que fala sobre menopausa com milhares de seguidoras nas redes sociais.
'Minha estratégia é desfocar do etarismo', diz Monica Waldwogel aos 68 anos Nos anos 80, Mônica Waldwogel foi rejeitada duas vezes no início de carreira no jornalismo. "Estamos querendo homens", foi a justificativa que ela conta ter ouvido. Quarenta anos depois, Mônica chega aos 68 anos como uma das mais relevantes jornalistas do país em atividade. A partir da próxima...